NHK电视台曾拍过一部纪录片，每一集选定一个特定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准普通人的生活，地点包括长途车站、献血站、漫画店、便利店、书店、海边等等。

有“只要手里拿着一本书，人生也许就会有所不同”的书店追随者。

有每年元旦后和垃圾大作战的回收公司工作人员；

有为了节约开支每天使用代金券的市民。

有机场里因为种种理由而上演的分别。

有24小时连轴转、没时间恋爱结婚、喝着红牛继续工作的医生。

还有通过化妆与自己沟通、发现自己坚定内心的利落女生。

不同的经历和活法，相同的却是面对镜头时发自内心的笑容。

有一集讲述的是东京神宫的焰火大会，每年日本举行盂兰盆节的时候都会举行，多达百万民众聚集，心心念念那一刻焰火的升起。一位94岁高龄的增田鹤老太太，经历过战争的苦难，拉扯大了五个孩子，如今孤身一人住在四楼高的住所里。每每被周围人问“一个人住很孤单吧”，她总是说不会，“不过”，她笑着说，“不好过的时候也是有的，但既然是一个人，不忍耐怎么行呢？”

老太太最喜欢的就是每年的焰火大会，看什么呢？

“最开心的是能看人，有各种各样的人经过”，她趴在自家阳台上，“平时这里很冷清，就偶尔有人牵着狗走过”，说这句话时，脸上略有无奈。

终于到了焰火大会当天，天还没黑，老太太就开始观察行人，“你看你看，看那个穿浴衣（和服）的女生，又没穿什么，怎么搞得连路都不会走了”，她偷偷笑道。夜晚来临，焰火即将开始，老太太坐立不安，“快开始了，我都戴上了手表”，“啊，开始了”，伴随着轰隆隆的焰火声，老太太开心地嗷嗷直叫，脸上堆满了天真的笑，“所有的辛苦都消失了，因为有焰火啊”。看了几分钟，她走下楼，去离家不远的人群现场。

邻居问，您来看什么啊，“就是来看人啊，哈哈哈哈哈”，说到这里，老太太笑得合不拢嘴。和邻居们开心地闲聊着，在一年一度的焰火和热闹的人群中。

第二天，她在日历中认真写下前一天的经历，“外出人众多，今年依然焰火极佳”，末了写上“晴”，并画了一个圈。“写的对的吧？”她冲着镜头，嘿嘿嘿地笑。

这便是增田鹤老太太的日常生活，而作为拍摄者和记录者，NHK电视台有这样一位节目主持人。

她叫段文凝，出生在中国天津，会cosplay，会卖萌，招牌式笑脸让她成为日本人心中“超可爱的中国讲师”，她也是福岛核泄露事故后，唯一留在NHK的中国人。

在日本留学工作，让她很困惑的是，“在日本这么辛苦地工作、努力，但是两边的人其实都没有从心底真正的接纳我”，她也想过回国，可是，“去日本已经六七年了，我还回得去吗？对于国内来讲，对我也没有认同感吧”，可很快她就又露出了习惯性的笑容。

“我总觉得人不知道哪天能活到多久，对我来讲人生的意义就是不停地挑战自己，不停地发现新的可能吧”，“我一直在找这个点，在折腾”。

我们常常会被很多平凡人的故事打动内心。

身患癌症、却每天都在传递正能量，生命的最后一天还面带微笑的《滚蛋吧，肿瘤君》作者熊顿。

七岁就失去双腿，坚强养羊致富,爬长城,攀五岳，靠自己双手笑对生活的无腿硬汉王晓兵。

为了让自己有活下去的勇气，60岁失独后坚持用试管的方式生下双胞胎的盛海琳。

97年成名，江泽民曾为他亲笔签名，患有先天弱智却对音乐无比敏感，如今与父亲相依为命，一个月拿多低保却还在坚持着指挥梦的舟舟。

他们中，有付出了汗水、伤痛依然无比努力的体操运动员。

也有面对烈火考验时，奋勇而上的消防员。

有辛勤操劳，带大几个孩子的全职妈妈，

也有永远只知道付出，永远不会索取的我们的父母……

也有依靠体力，撑起整个家庭幸福的父亲。

这是普通中国人的日常，也是世界上多数民众的日常。即使自己的生活有百般苦难，面对孤独、病痛、质疑、冷遇，他们的脸上总是洋溢着笑容，带着韧性，坚定地走自己的路。

文学大师周国平曾说，幽默是心灵发出的微笑，最深刻的幽默是一颗受了致命伤的心灵发出的微笑。“经历了人生百态世界的冷暖，这笑容温暖纯真。”只要心不老去，永远持有希望，相信爱，并给予爱。

东郭子问于庄子曰：“所谓道,恶乎在?”庄子曰：“无所不在”。东郭子曰：“期而后可.”庄子曰：“在蝼蚁”，东郭子曰：“何其下邪?”庄子曰：“在稊稗”，东郭子曰：“何其愈下邪?”庄子曰：“在瓦甓”，东郭子曰：“何其愈甚邪?”庄子曰：“在屎溺”，东郭子不应.

再卑下的东西，都有“道”的体现。再平凡的个体，只要努力生活，便都值得点赞。

这个世界如此美好，因为有他们认真前行时的笑容。珍视他们，也就是珍视我们自己。

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