最后说说罪恶感和担心。

罪恶感和担心，往往是不能承认自己并不爱对方。本来没有那么爱强迫自己去爱，又不能承认自己不爱的时候人就有强烈的罪恶感，这个罪恶感产生的情绪叫做担心。

不承认事实的时候，罪恶感是一个非常有道德正义的东西，大部分的人在以前罪恶感的时候会觉得这是理所应当的，应该的是爱对方的表现。

而罪恶感的念波指向性就是去泯灭对方的心中之神。不断的否定对方。

比如

有的情况下，有罪恶感的父母一定会从行为上要小孩做，不是孩子灵魂呼唤的事情。小孩的灵魂互换说，现在我的身体需要吃巧克力。父母会说不可以，巧克力对身体不好，牙齿会坏掉。你要吃苹果，苹果有纤维对身体还好。

当小孩的身体灵魂的呼唤一再被否定，肉体就会生病。那本来生病是潜意识寄给表面意识情书。然后不断用不可以，这样不可以那样的罪恶感，把小孩的表面意识和潜意识。小孩就容易生病了呢。

比如。

两三岁的小孩一生病，父母就处于罪恶感，担心的不得了，那么孩子也会收到这个信息，就会觉得自责。我让我的父母那么痛苦是有罪的。都是我的错。小孩以后会更加容易生病。

而出于承认事实的角度。对于勒索爱的孩子。比如孩子说爸爸妈妈都不爱我，或者谁谁都不喜欢我的时候。

跟对方说你有那么可爱吗？你走在路上别人会想过去抱你吗？如果没有凭什么你认为人家应该会这么爱你。

如果孩子真的对自己这么说，也可以说。

拜托，你有那么可爱吗？要我怎么挤出来给你我挤不出来呀，你变可爱一点再来谈好不好呢？

或者说孩子你真的没有那么可爱，还动不动跟我闹别扭，动不动有情绪，动不动给我脸色看，如果有一个人一天到晚给你脸色看的话，你能爱她几天，大家都是人你心里有数，既然你是如此不可爱了，我也没有什么真的想要爱你的感觉了，我为何这样爱你呢？当你妈我好贱，我倒霉是吗？但是日子要过下去对不对？那这样吧，我和你爸花力气赚的钱供应你吃住学费衣服什么，这叫做你的薪水，那么你作为一个孩子的职员要做更能对得起这份薪水的事情，要不我们就要换约了。你去打工付我钱，让我养你才可以，你真有本事的话就给我变可爱

这样说出来以后小孩可能不会对自己有罪恶感，但是会对父母有责任感。他也不会对父母的罪恶感控制，是会觉得父母给我这么多钱，养我这么久，我还是那么不可爱，这怎么好意思。会跟父母讲义气。

有时候把话讲白了反而要得到一起和感谢，当说爱的时候要的反而是恨。

那么反过来，对于勒索爱的父母。

父母会说我生你养你，对你恩重如山，你这样子太不孝了，你必须要为我做这么多的事情，要不你就是不孝你就不是人什么的。

孩子也可以说。

你不配。

那如果你跟我讲，恩，那我也给你讲恩

请问一下从小到大是你和我的意义让我高兴的时候多，还是我和你的意让我高兴的时候多啊，如果实际上是我和你的意让你高兴的时候多，那是我对你有恩才对吧，你才欠的我多呀，是你要向我报恩吧，为什么我要向你报恩呢？

这时候恼羞成怒的父母会说我生命就是对你最大的恩惠。

那孩子也可以说，那你当时生我这件事情是你很想要一个小孩才把我生出来的，还是你们根本不想要小孩才把我生出来的。

如果父母说我们当然是很想要你，才把你生出来的。

孩子可以说。你们一直有一个愿望想要一个小孩，然后我来了让你心愿成真，那是谁欠谁呢？

那父母要改口说，那我们是没有想要你，但是你来了这样你总欠我了吧。

那孩子也可以说。那你们没有想要我，但是我来了表示你们是啪啪啪，没有防护措施，你们自己爽到了，而我是副产品，那关我什么事呢。

那对于父母罪恶感和羞耻心的控制的魔力。这么剑尖对剑尖的顶回去。大概就是这样了呢。

小结

诚实的问自己，这些病自己都犯到了吗？是不是每三分钟换一种呢？修道病教主病躁郁症，救世主心理医生狂信徒，每天轮流出席。

如果不慢慢把这些变种人格斗整合消化掉，那么所有的动力。可能会变成养肥自己黑暗的能量。

然后慢慢慢慢，自己我执会不断固话，最后变成一个自我感觉完全良好，充满光，充满爱，没有执着的自己。而其实是，已经是一个哀莫大于心死的心死的自己了，进入后面说的解离的状态。

最后，诚实的问自己。

当陷入救世主情结的时候，能不能觉察到我在帮人家，可是帮得很累。

当向别人滔滔不绝说教的时候，能不能感觉这是一种代偿反应。

当喜欢一个人的时候，会不会觉得对方好好我不够好，有自卑感夹杂在里面，然后就会话很多，很向对方证明看我是有用的，我的意见是很多的，我的知识很丰富，这种代偿反应呢？

或者什么小事都热心助人，可是热心之后的结果总是更被别人讨厌了。能辨识出自己的热心，真正的源头是某种不安吗？

这些来自自卑的感觉，代偿反应的基础是一个自卑的自我，一种存在危机吗？

当试图拯救别人的时候，能认得出来我是哪里？从受害者变成拯救者了吗？等到确认不被对方搞到，再回头来看对方，是不是真的需要自己拯救。自己还想拯救对方吗？

如果有人搞到自己用说教的方式对对方说，你不可以这样，你不应该那样，相当于又回到拯救者的角色，想要改善对方了呢。

这时候就会变成无法承认对方的现状，因为一直内心会幻想看到比较好的对方，而不能承认对方现在是那么糟，在承认事实的能力上就会大为折损。

当一个总爱迟到的人又迟到了，自己是打电话让对方赶紧来，还是该玩儿什么玩儿什么呢，等对方来了，让对方吃点剩饭剩菜呢？

嗯这个内容就说完了呢。

---整理自jt的庄子讲义

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长按







































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