卓越女性优质生活方式倡导者

年5月16-19日，红颜会·红颜丹心游学，红颜会姐妹们与著名文化学者于丹教授一起走进云南景迈。在被誉为“最美云端酒店”千年古茶园中的景迈山柏联，聆听于丹教授解读：《乘物以游心?庄子的智慧》，开蒙于庄子智慧对现代生活的启示，彻悟生命的真谛。

在茶香氤氲中，柏联集团主席亲自陪伴款待，一起探访庄园古茶风采，品味千年茶韵，食养茶山珍馐，观光翁基布古寨，同乐。

游

柏联集团主席亲自招待，食养茶山珍馐，欣赏茶园云海、晨曦晚霞，同乐民族篝火狂欢

学

教授全程跟团，解读庄子智慧对现代生活的启示，提升境界，化为鲲鹏，畅意遨游天地

Part

游·景迈柏联

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景迈山位于西南边陲，离中缅边境仅30多公里，是茶马古道的源头，以普洱茶闻名于世，景迈柏联就在这座景迈山的腹地。赏茶、制茶、品茶、茶餐、茶SPA……整个酒店都弥漫着令人回味的茶文化，是名副其实“长在万亩茶园里的酒店”。

落

日

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宴

柏联集团主席刘湘云女士、于丹老师和红颜会姐妹们

到达景迈，红颜会姐妹们就受到热情好客的布朗族茶农端上的普洱，几泡茶下去，车马劳顿瞬间消散殆尽。景迈柏联的主人刘湘云女士也早已备上丰盛的欢迎晚宴等候大家，晚餐伴随着落霞，夜间伴随着星空小酌一杯，清空了过去处心积虑耕耘的一切。

欢迎晚宴上，红颜会副会长邓春旭女士代表红颜会送给刘湘云总一副绣品，是红颜会捐助的青海贫困妈妈制造合作社的非物质文化遗产作品——《吉祥宝瓶》，寓意：吉祥和谐，富贵美满，期望趋吉避凶。

在这里，红颜会姐妹们亲眼看到最好的普洱茶如何制成。从题字、揉捻、蒸压，到压制，都亲历其中，再品茶时，对普洱也有了更多的认识。

有这样一句话：“普洱茶要慢慢地喝，人生要一点点地过。”随着云茶天使沐手，焚香，温杯、投茶、洗茶、泡茶、出汤等一道道步骤的展开，普洱茶独特的醇香一点点弥漫开来。红颜会姐妹们与茶静静地相处，体验茶餐、茶道、用以茶会友的茶文化生活方式，度过一段采茶、制茶、存茶的茶旅时光。

红颜会姐妹们不仅在世界首家普洱茶庄园亲手体验了制茶过程，欣赏了云茶天使的茶道表演，更是深入翁基布朗古寨品特色烤茶，登临景迈山千年万亩古茶园，参观了“生命的收藏”原产地茶窖。

茶

晚上，和能歌善舞的拉祜族兄弟姐妹们一起载歌载舞，温暖的篝火狂欢，有红颜家人们陪伴，在这个“深山老林”里，享受着这样的日子，比在都会摩天大楼还奢侈难得。一曲“实在舍不得”让我们实在舍不得。

Part

学·庄子智慧

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从庄子那里，有人得到正能量精神支柱，有人参悟治国和管理智慧，有人领略精神遨游和洒脱为人之道……庄子的人生哲学是化蝶的人生哲学、是一种大境界、是一种理想的，甚至是超理想的境界。

于丹老师带来《乘物以游心·庄子的智慧》主题，她深度解读两千年前庄子的智慧，结合现代社会的现象，引导大家用庄子的思想指导人生，寻求一种“无”的境界，做到“外化而内不化”，认知自己的内心，拥有强大的内心，增加智慧的砝码和力量的源泉，让我们生命境界摆脱“有用”事功，化为鲲鹏，畅意一回天地遨游。

红

颜

丹

心

于丹老师首次小班授课讲解“庄子智慧”

壹·境界有大小

今子有五石之瓠，何不虑以为大樽而浮乎江湖，而忧其瓠落无所容？则夫子犹有蓬之心也夫！

——《庄子·逍遥游》

你怎么就认定葫芦非要剖开当瓢使呢？如果它是一个完整的大葫芦，你为什么不把它系在身上，去浮游于大江大湖之上呢？难道一个东西，必须要被加工成某种特定的产品，它才有用？

于丹心语：

1、真正的大与小不仅仅在眼界之中，还在人的心智之中。

2、一个人境界的大小，决定了他的思维方式。人们常以世俗的眼光，墨守成规地去判断事物的价值。而只有大境界的人，才能看到事物的真正价值。

3、只有打破常规思维，我们才有可能去憧憬真正的逍遥游。

4、一个人，永远不要去羡慕他人。

5、觉是一个瞬间，悟是一个过程。把所有觉的瞬间，与长长一生的悟结合起来，你所到达的就是终于看见自己的心。这是人生的大觉悟。

贰·感悟与超越

万物一齐，孰短孰长？道无终始，物有死生，不恃其成！

——《庄子·秋水》

真正的大境界，用庄子的话说，叫做“磅礴万物”，可以凌驾万物之上，将万物融为一体。每个人的经历不同，禀赋各异，将最终决定自己眼界，决定自己的命运。

于丹心语：

1、人需要看清自己的目的，看清自己的方向，看清眼前的权衡。

2、要看到大境界，在于我们有没有安静的心灵，有没有智慧的眼睛。

3、人们可以从不经意的地方，从最小的细微处，看出精妙的大道理。关键在于你是不是用心，是不是能够从这些细节里面，真正获得你自己需要的知识和感悟。

4、道法自然，就是鼓励每一个人用自己的脚步去丈量你的历程，用自己的体验去开启你的心智。

5、天地无处不在，所以道无所不在。

叁·认识你自己

察乎盈虚，故得而不喜，事而不忧，知分之无常也。

——《庄子·秋水》

世间万物，千差万别。站在不同的角度，看到的事物就会完全不一样。世间的一切事物都应该顺其自然，而不能自以为是地把自己的想法强加于人。

于丹心语：

1、只有清楚地了解自己的内心，才能够在这个世界上找到最基本的出发点，才能够去善待他人。

2、我们每一个人的眼睛都有向外发现和向内观看的两种能力。向外可以发现一个无比辽阔的世界，向内可以发现一个无比深邃的内心。

3、一个人要在自己的形骸之外，保有一双灵魂的眼睛。

4、从认识你自己，到倾听你自己，到涵养、孕育你自己，这是一个美好的人生历程。

5、每个人都应该不断地审视自己，这是我们认识自己的一个重要条件。

肆·谈笑论生死

死生无变于己，而况利害之端乎！

——《庄子·齐物论》

生与死，是人生的起始的两个端点。生死之间不过是一种形态的转变。人生是一条不归路，当你走到终点时，才会想起途中的遗憾。只有真正理解了生命的意义，才能正确地面对死亡。

于丹心语：

1、在生命中，每一个人都可以以不同的形态活下去。

2、人的身体、人的生命是可以消耗掉的，但是人的思想仍然可以传承。对庄子来说，思想的传承远远胜于一个生命。

3、庄子对于生命的态度，第一他不怕死，第二他绝不找死。

4、今天的人可能拥有太多的富足，但是在抉择的迷惑中反而会不堪重负。也就是说，抉择过多，人生之累相对也多。

5、看见自己内心中生与死的较量，看见我们可以活下去的那个希望，其实我们是可以在有生之年真正做到乐生，做到顺应，做到当下的快乐，活好每分每秒。真正到生死大限来临的时候，有一份微笑的坦然，可以面对死亡说：我此生无憾。

伍·坚持与顺应

至人无己，神人无功，圣人无名。

——《庄子·逍遥游》

每个人都是一个独立的个体，但同时也是社会的一员。庄子认为，在人的内心应该坚持自己的秉性而不要随波逐流，而面对外在的世界，则应该通达和顺应。

于丹心语：

1、生命应该有所坚持，而生存可以随遇而安。

2、只要内心安静，勇敢，在外在的气度上才能表现为处变不惊。

3、大家互相扶助，才能其乐融融。

4、庄子所提的“外化而内不化”，是要我们的心灵逐渐地腾空，把我们心中的杂念逐渐地排除，让我们心底真正那个内化的依据能够有所秉持。

5、而在外在，本着内心的宽容和洞察的清明，随遇而安，不与世争，活好当下。

红颜游学，真实地让你看世界，找到自己。每一次游学，都是从毛毛虫变成蝴蝶的蜕变过程，是心灵峰回路转的重要里程碑——一句话、一张照片催化了你的新芽萌发，那就值得了！

游学预告

课程主题

乘物以游心·庄子的智慧（二）

时间

年8月7-11日

七夕欢迎晚宴

地点

云南腾冲和顺古镇

带上最爱人，与著名文化学者于丹教授同宿同行

享受那份世外桃源的宁静，在游学中找到自己

报名方式

联系各地红颜会秘书处报名

或直接回复“云南游学+名字+联系方式”

将由专门客服人员与您联系

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