道家，是以老子、庄子为代表的中国古代哲学家，其思想在中国传统文化中占有重要地位。道家思想的核心是“道”，认为“道”是宇宙的本质，万物皆由“道”而生。

我们从以下几个方面了解一些道家的基础知识。

一、道家基本概念：

1、“道”：道家认为“道”是宇宙的本质，万物皆由“道”而生。这是道家思想的核心，也是理解道家思想的基础。

2、无为而治：道家主张“无为而治”，即不要过度干预自然发展，而是顺应自然，让事情自然发生。

3、返璞归真：道家思想认为人们应该追求内心的真实，放弃外在的虚荣，回归朴素、自然的生活状态。

二、道家代表人物：

1、老子：老子是道家学派的创始人，其代表作为《道德经》。《道德经》主张“无为而治”，倡导回归自然，强调“道”的重要性。

2、庄子：庄子是道家学派的重要代表人物，其代表作为《庄子》。《庄子》主张追求自由、真实，倡导返璞归真，强调人的精神追求。

三、道家人生观

1、“逍遥自在”是道家人生观的核心观念，指的是要摆脱世俗的束缚，追求自由和内心的平静。

2、“淡泊名利”是道家人生观的另一个重要观念，指的是要淡泊名利，追求内心的宁静和超脱。

四、道家修养观

“修身齐家治国平天下”是道家修养观的核心观念，指的是要通过内心的修炼和外在的修养，达到治国平天下的境界。道家认为，修身齐家是治国的根本，只有通过内心的修炼和外在的修养，才能达到治国平天下的境界。

五、道家思想的影响

道家思想对中国传统文化产生了深远的影响。其主张“无为而治”、“返璞归真”等理念在中国文化中渗透颇深，对中国古代政治、文化、哲学都有着重要影响。同时，道家思想也影响了周边国家和地区，如日本、韩国等。