《道德经》第十二章：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

五色令人目盲。贪淫好色，眼花缭乱的东西看多了，则伤精失明。庄子说“动容貌，设彩色，以媚一世。”这些“好看”的事物都是世俗的价值观，是颠倒了的价值观。耳目口心，皆顺其性而不顺其命，反以伤自然。人的感官都是受到欲望驱使的，和生命本真是背道而驰的，越是使用感官认知，越会伤害人的本性或自然之道。

五音令人耳聋。好听的声音听多了，如靡靡之音，内心的和合之气就会消散，不能闻无声之声。比如我们说的“望闻问切”的“闻”，就是听“无声之声”。