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????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????知人者智，自知者明。有一天，庄子和惠子走在濠水的桥上，庄子对着水中的鱼儿感叹道：“这些鱼儿，游的多快乐啊！”

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惠子却说：“你又不是鱼，怎么知道它们的快乐呢？”庄子立刻答道：“你又不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐呢？”生活就像一出戏，悲欢离合都是自己的。唯有活得明白，才能活得精彩。是??????????????谁???????????????都???????????????可???????????????以???????????????打???????????????出???????????????的???????????????字???????????????，???????????????不???????????????信???????????????你???????????????就???????????????试???????????????试???????????????！???????????????！???????????????！记住庄子的这五句智慧箴言，今生做个明白人。1爱自己，才能爱别人庄子曾经说过：“夫道不欲杂，杂则多，多则扰，扰则忧，忧而不救。古之至人，先存诸己而后存诸人。”很多事情，一旦多了就会变得复杂，一旦复杂就会变得纷乱，一旦太乱了就会招灾惹祸。所以，我们的祖先都将立身看的很重，只有自己站稳了，才能把他人拉起来。一个人总要先把自己变得更强大，才能去帮助他人。如果他自己都自顾不暇，谈何兼济天下呢?古人说,人要先修身，再齐家，然后才能治国平天下。自己的修行都不过关，又怎能得到足够的能力，帮助天下苍生呢?千里之行，始于足下。想要学会爱别人，应当先从爱自己开始。2有自知，才能成大事庄子曾说：“汝不知夫螳螂乎？怒其臂以当车辙，不知其不胜任也，是其才之美者也。”螳螂用自己细小的手臂阻挡马车，必然会失败。这正是因为它太过高估自己了，对自己的力量缺少自知之明。一个人，可以缺乏能力，也可以缺乏财力，但是不能缺少自知之明。没有金刚钻，别揽瓷器活。对于自己有多少本事，心里一定要有数。我们目前的成就，到底是团队给予我们的，旁人吹捧出来的，还是我们自己脚踏实地得来的呢?老子说："知人者智，自知者明"。人唯有认清形势了解自己，这样才不会陷入自负或是自卑的误区，遭遇人生的滑铁卢。每个人都有自己的才能和缺陷，绝不可骄傲自大，也不能妄自菲薄。过度的高估自己和低估自己，都不是明白人该有的姿态。人唯有用客观、全面的眼光审视过自己，才知道这辈子什么能做，什么不能做，从而免去诸多灾祸。3看不惯，是自己境界不够庄子曾经说过：“不谴是非，与世俗处”。做人最优雅的姿态就是不去争论是非，而是学会和俗世和平共处。南怀瑾在《论语别裁》里有过这样一段生动有趣的描写：人号称万物之灵，是人自己在吹，也许在猪、牛、狗、马看起来，人是万物中最坏的了，“专吃我们猪、牛、狗、马”。这个世界很大，每个人的立场都会有所不同，这个世界上本就没有绝对的对错，只有不同的角度。那些成熟的人早已学会了换位思考以人为善，学会了用别人的眼光看待问题。而那些幼稚的人，依旧在自己的小世界里反复计较着得失，和自己过不去。人生在世，谁都会有看不惯的人和事，别太在意，笑笑就过去了。4事不可为，顺其自然庄子曾经说过：“自事其心者，哀乐不易施乎前，知其不可奈何而安之若命，德之至也"。内心强大并且很有修养的人，无论面对怎么样的困境都不会改变自己的心境。即便是面对人力无法改变的灾难，他们也能安于天命，这就是道德修养的最高境界。在一些天灾人祸面前，再强大的人也会有无能为力的时候。这不是谁的错误，只是因为，我们终究只是凡人。在这种情况下，比起自责和强求，我们应该给自己更多的宽容，给外界更多的理解。人这辈子，真正的大成境界唯有六个字：尽人事，听天命。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，谁的人生都不可能是完美的。面对无法逆转的局势，我们就要学会调整心态，随遇而安。5内心清明，才能不迷失《庄子·人间世》中记载了一段话：若一志，无听之以耳而听之以心；无听之以心而听之以气。听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也。唯道集虚。虚者，心斋也。人是世上最复杂，也是最智慧的生命，我们的耳朵可以用来倾听，眼睛可以用来观看，心可以用来冥想。但是，这些感官带来的能力终究都是有限的，只有用虚空的心境才是体悟大道的源泉。想要达到虚空的心境，我们首先要学会的就是“心斋”。心斋，即是心的斋戒，唯有压制住欲望的干扰，拂去迷茫与焦虑的尘埃，我们的内心才能清明澄澈，少走弯路。我们的心灵就像是一面镜子，只有清理掉上面的灰尘，才能映照出更美的景象。庄子曾说：“嗜欲深者天机浅”。人想在世界上生活，就要依靠物欲支持我们获得物质资源，让自己好好地过日子。可是过度的放纵欲望和沉迷欲望只会让我们迷失本心，在欲望的操控下做出不可挽回的错事，失去自己的福报。诸葛亮也曾言：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”明白的人生，就像是深深的湖水，保持简单淡泊安静，才能涵养万物，波澜不惊。请您

金华清凉糕

清凉糕是浙江金华地区传统特色冷饮小吃，用番薯淀粉（又称红薯淀粉、甘薯淀粉、地瓜淀粉）和水制作而成，适合在夏日食用，既解渴又祛暑。将煮熟的淀粉糊倒进托盘等平底容器，凉透后切小块，这便成了清凉糕。食用时，可依照各人口味拌入冰水、蔗糖、薄荷油和米醋，吃起来很爽很Q,；最好加点冰块，吃在嘴里又凉快又有嚼头。

四果汤

四果汤是闽南夏季消暑的重要饮品。厦门的四果汤是以石花汤为底，加上配料即为四果汤。吃时店家用一把类似刨刀的工具，麻利地在固体状石花膏块上刮，把石花膏刮成均匀的细条盛在碗里，加上红豆沙或是芋泥等，舀一勺蜂蜜水，便是夏日的一道清凉特色小食。各种各样的时令水果、红豆、绿豆、薏仁、莲子、银耳、石花，仙草。任你选，加上蜂蜜水，得名“四果汤”。

石花膏

石花膏的主要原料石花菜，是生长在台湾海峡中潮或低潮带礁石上的一种食用海藻，藻体平卧，为不规则的叉状分支，形状看上去也颇似珊瑚，很雅观。石花膏为纯手工制作，先以大锅熬制石花草，后用纱布过滤，冷却后自然凝固像果冻，透亮清澈，食用时可加入蜜水、糖水。天热食之可清凉降火气。

冬瓜盅

消暑圣品，冬瓜堪称一绝。采用长身冬瓜，放入瑶柱、虾仁、鸡肉等、莲子、薏米等材料，再配以排骨段、马蹄提味，慢火细炖2小时。炖出来的冬瓜盅汤水碧绿，冬瓜蓉分散其中，瑶柱的香，排骨的鲜，马蹄的甜，都与冬瓜紧紧交织在一起，口口都是甘霖。正宗的冬瓜盅都是十分讲究火候和水量的，优质的冬瓜盅必然是瓜软烂，久炖不塌，肉鲜滑，汤清甜，吃完生津止渴，消暑开胃。

神仙粉

老吃家都说：吃了神仙粉，神仙也不当。可见这东西的绝妙之处。在夏秋两季，当地居民采秦岭山中绿色无污染的糜子稍树叶，晾干后放入盆中，加入沸腾开水，待稍凉后用力揉搓，去叶柄及杂物后，放入一干净盘中，冷后即成凝胶状，切块后加入蒜、醋、油泼辣椒等即可。神仙粉味苦清肝，清火明目，是纯天然绿色食品。天热的时候来上一碗，别提有多解暑了。

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