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包容！广成子，上古黄帝时候的道家人物，修行于崆峒山和神仙洞，黄帝听说后专程去拜访他，并拜广成子为师，问治国之术。崆峒kōngtóng山，位于甘肃省平凉市，是丝绸之路西出关中之要塞。自古就有“中华道教第一山”之美誉。《庄子·在宥篇》记载有黄帝问道广成子的事情，展现道家对道的认识及道家特殊的认知方式；展现了道家以治身为本、治国为末的思想;并将求道方法落实为具体的修炼之术。这些内容对道家向道教演变和道教修炼之术产生深远影响。在道教史上赫赫有名，其曾经是轩辕黄帝的授业恩师（故被尊称为人皇帝师）。广成子听罢，一跃而起，说道：“你这个问题问得正好。现在我就告诉你‘至道’的精髓。至道的精髓，深远博大，永无止境；至道的极致，静默深沉，不可揣测。得至道者，什么也不看，什么也不听，无求无欲，保持精神上的超脱宁静，就能使身心健康；保持清静的心情，切勿劳累你的身体，耗费你的精力，这样才可长生不老。如果你能做到不让外物影响你的视听，不使外物打扰你的心灵，你的精神就将永远守护你的形体。你要时刻固守你内心的平静，摒弃外界纷繁的干扰。如果过多地了解万事万物，那么就会使你的身心遭受侵害。我一直追求身心的平和，所以我活了一千二百岁，从外貌上看，还显不出丝毫衰老的样子。你若能研习透彻我的道法，就能上为天皇，若能深入理解我的道法，就能下为君王。现在，我将离你而去，到一个没有任何纷扰的地方，进入一个通往无穷无尽境界之门，去遨游没有终极的旷野。我将与太阳和月亮一起放射光芒，与天地融为一体。世上之人皆不能免于一死，只有我才能获得永生。”我喜欢广成子说的这一段话，他告诉我如何养生？生在凡尘俗世如何修行自己？世间纷纷扰扰，各种资讯不断汹涌而来，这是不可避免的，每天发生了什么总得多少知道一些，但也仅限于知道而已，毕竟我这样一个普通人我该做什么？我只需要专心做好自己的事情，其它任何事情自然有其负责的人，孟子云：人病舍其田而芸人之田。《论语·泰伯》子曰：“不在其位，不谋其政”。意思是不在那个职位上，就不去考虑那个职位上的事，指不过问别人的事情。每一个人都专注修炼自己，世界或许就能安静许多了吧？多知为败。知道太多容易分神，不能专注做好一件事。广成子先下手意识相当好，法力、根行、悟性都是顶级。善于使用针对性战术，分而治之、各个击破。我在广成子的话语里学习到了：淡定从容、平和、守住心神，任何事情都不能打扰到自己的神志，除了身心，外物都是身外之物罢了，所以也就不用太过在意了！

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